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Essen bedeutet so vieles - Genuss, Notwendigkeit, Gesundheit, Zusammensein, Identität, Kultur, Umwelt & Tierwohl.

Essen bedeutet Verantwortung übernehmen, für sich und die Welt. Denn was wir essen hat nicht nur auf unseren Körper und auf unser Wohlbefinden einen immensen Einfluss, sondern in großem Maß auch auf die Umwelt, das Tierwohl und die Menschenrechte. Es spielt eine Rolle was wir essen.

Ich teile hier alles rund um Food & Ernährung , kulinarisches Reisen, persönliche Erfahrungen auf meinem Lebensweg und einige Einblicke in meine Learnings als Unternehmerin und in Social Media.

Gerne kannst Du mich anschreiben, wenn Du mehr zu einem Rezept, dem Tegernseer Tal wissen möchtest oder eine persönliche Frage hast.

Anya

Semmelknödel etwas anders

Semmelknödel etwas anders

Als Kind fand ich Knödel fürchterlich. Eine klebrige Teigmasse, durch das man sich durch kauen musste. Irgendwann bekam ich dann den perfekten Semmelknödel auf den Teller. Seit dem liebe ich Semmelknödel und wage mich auch an andere Knödelarten heran. Als ich neulich drei verschiedene Brotsorten, schon recht trocken, übrig hatte, habe ich mich auf der Suche nach einem Rezept für Semmelknödel gemacht. Das Grundrezept, das ich verwendet habe, stammt aus dem Chefkoch Fundus von Sivi und eignet sich wunderbar als Basis. Dem Ganzen habe ich dann meinen eigenen ‚Touch‘ verliehen - was auch an den Zutaten lag, die ich gerade da, bzw. nicht da hatte.

Rezept:

  • 3 altbackene Semmeln - hier habe ich 2 Semmeln, 2 Brezen und ein Stück Walnussbrot verwendet

  • 3 Esslöffel Petersilie - hier bin ich auf Koriander ausgewichen

  • 10g Butter

  • 1 Zwiebel, fein gehackt

  • 250 ml Milch

  • 3 Eier

  • Mein Zusatz: eine gute Handvoll geriebenen Mozzarella

Zubereitung:

  • Koriander und Butter kurz anschwitzen und dann das klein gehackte Brot hinzugeben.

  • Die Milch kurz vor den Siedepunkt erhitzen und das Brot dann darin ca. 10 Minuten einweichen lassen.

  • Eier mit Salz und Pfeffer verquirlen und unter das eingeweichte Brot mischen und vermengen. Geriebene Mozzarella ebenfalls untermischen. Sollte der Teig noch zu nass sein, können auch Semmelbrösel dazu gegeben werden.

  • In siedendem Wasser (nicht stark blubbernd) etwa 20 Minuten kochen (bis die Knödel nach oben steigen).

Ich esse Semmelknödel am liebsten mit Salat oder wie in diesem Fall frischen Pfifferlingen. Ein paar Späne Parmesan gehen auch gut dazu.


Wandern am Tegernsee

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Ginger Snaps – Kindheitsträume

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